| 【公告】提問題，若不知道如何分類，可以直接選擇「會員提問」 | KFCS 徐國峰 | 2022-03-23 17:42:15 |
| Category | 主題 | 回覆 | Author | 發表時間 | 更新時間 |
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| 自行車 | 檢視你比賽中的「功率分佈圖」 | 0 | KFCS 徐國峰 | 2024-08-04 | 2024-08-04 20:18:03 |
| 自行車 | 對功率計進行歸零 | 0 | KFCS 徐國峰 | 2024-08-04 | 2024-08-04 15:57:56 |
| 體能 | 跑步機上練慢跑，建議調多少坡度比較好？對我們的跑姿的知覺開發會更有利？ | 0 | KFCS 徐國峰 | 2024-07-01 | 2024-07-01 22:28:24 |
| 體能 | 有氧跑的課表是否需要特別提醒讓他在心率區間 1.7 區 / HRR 70% 左右去練習 | 0 | KFCS 徐國峰 | 2024-07-01 | 2024-07-01 22:07:38 |
| 教練 | 最大心率测试 | 4 | 歇蔡 | 2024-06-08 | 2024-06-11 12:56:40 |
| 練心 | 破 PB 是機率問題 | 0 | KFCS 徐國峰 | 2024-04-22 | 2024-04-22 09:32:29 |
| 跑步 | 短跑選手是否不需要練習長跑? | 0 | KFCS 徐國峰 | 2024-04-19 | 2024-04-19 12:30:44 |
| 跑步 | 不知跑力平衡曲線，是否有延伸到 100km 的距離？ | 0 | KFCS 徐國峰 | 2024-04-17 | 2024-04-17 22:39:32 |
| 練心 | 若該週期的目標是 1.6km，那該週期是否還要練習 10km | 0 | KFCS 徐國峰 | 2024-04-17 | 2024-04-17 22:26:44 |
| 力量 | 支撐的部位、面積與姿勢，跟我們所能維持時間之間的關係 | 0 | KFCS 徐國峰 | 2024-04-17 | 2024-04-17 21:55:21 |