| 類別 | 主題 | 回覆 | 作者 | 發表時間 | 更新時間 |
|---|---|---|---|---|---|
| 功能性訓練 | 季中訓練內容：有做總比什麼都沒做來的好！ | 3 | 山姆伯伯 | 2018-09-28 | 2018-10-05 11:19:42 |
| 功能性訓練 | 不適、疼痛及受傷怎麼區分？ | 0 | 山姆伯伯 | 2018-10-02 | 2018-10-02 14:17:44 |
| 功能性訓練 | MBSC 課後感言：對於喜愛柔術運動女兒的幫助 | 0 | 山姆伯伯 | 2018-10-02 | 2018-10-02 12:48:36 |
| 功能性訓練 | 生理期時，肌力訓練要注意什麼呢？ | 3 | 山姆伯伯 | 2018-09-22 | 2018-09-30 06:55:15 |
| 功能性訓練 | 手高舉過頭型運動員的肌力訓練注意事項（游泳、棒球、網球、四分衛） | 2 | 山姆伯伯 | 2018-09-27 | 2018-09-28 10:32:06 |
| 肌肉喚醒技術與肌應測試 | 神經淋巴反射區的研究報告：下背疼痛 | 2 | 山姆伯伯 | 2018-09-06 | 2018-09-26 21:35:13 |
| 功能性訓練 | Starting Strength 著作及作者的言論 | 0 | 山姆伯伯 | 2018-09-25 | 2018-09-25 12:23:25 |
| 功能性訓練 | 橫向日的熱身（伸展流、動態熱身、繩梯） | 0 | 山姆伯伯 | 2018-09-25 | 2018-09-25 11:01:52 |
| 功能性訓練 | 棒球運動有需要練折返跑嗎？ | 12 | 山姆伯伯 | 2018-09-18 | 2018-09-22 08:05:58 |
| 速度依循訓練 | 速度依循訓練之懸垂式瞬發上膊（HANG POWER CLEAN） | 0 | 山姆伯伯 | 2018-09-22 | 2018-09-22 08:05:31 |