| 類別 | 主題 | 回覆 | 讚數 | 作者 | 發表時間 | 更新時間 |
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| 第一週期活動 | 自我介紹：335_Queenie Kong | 8 | 2 | 335_Queenie Kong | 2025-09-01 | 2025-09-05 11:33:48 |
| 訓練問題提問 | 有氧跑課表配速問題 | 3 | 1 | 334_Linda | 2025-09-04 | 2025-09-05 11:14:50 |
| 第一週期活動 | 自我介紹_100_李進廉ERIC | 2 | 3 | 100_Eric李進廉 | 2025-09-02 | 2025-09-05 10:58:19 |
| 第一週期活動 | 自我介紹-234_帥伯(宣傑) | 4 | 2 | 234_帥伯 | 2025-08-30 | 2025-09-05 10:51:14 |
| 第一週期活動 | 自我介紹 154_吳建龍 | 2 | 1 | 154_吳建龍 | 2025-08-30 | 2025-09-05 10:46:04 |
| 第一週期活動 | 自我介紹- 354 Olivia Cheng | 1 | 1 | 354-Olivia Cheng | 2025-08-31 | 2025-09-05 10:42:01 |
| 訓練問題提問 | 請問高溫時的有氧跑著重在心率還是體感? | 0 | 0 | 315_帥彰 | 2025-09-05 | 2025-09-05 10:24:36 |
| 第一週期活動 | 自我介紹-315帥彰 | 2 | 1 | 315_帥彰 | 2025-08-29 | 2025-09-05 09:59:45 |
| 第一週期活動 | 自我介紹 170_toni老大 | 1 | 2 | 170_Toni老大 | 2025-09-04 | 2025-09-05 09:15:00 |
| 訓練問題提問 | 維持姿勢 仰姿-桌式與恢復 | 1 | 1 | 352_Calvin凱凱 | 2025-09-04 | 2025-09-05 00:42:49 |