| 類別 | 主題 | 回覆 | 作者 | 發表時間 | 更新時間 |
|---|---|---|---|---|---|
| 運動相關 | [廣播] 運動心理學：並非運動選手專屬 | 1 | 山姆伯伯 | 2021-08-20 | 2021-08-24 11:29:40 |
| 功能性訓練 | [影片] 功能性髖關節旋轉控制 | 4 | 山姆伯伯 | 2021-08-13 | 2021-08-23 16:17:54 |
| 運動相關 | 抱藥球脊椎中立問題 | 1 | 楊皓翔 | 2021-08-22 | 2021-08-22 09:29:46 |
| 功能性訓練 | 膝蓋疼痛總出現在走下坡時？為什麼要練肌力？ | 2 | 山姆伯伯 | 2021-08-16 | 2021-08-18 14:47:10 |
| 動作影片說明 | 後腳抬高蹲的教學說明 | 4 | 山姆伯伯 | 2021-05-22 | 2021-08-18 12:06:04 |
| 功能性訓練 | 訓練完，睡不著？腎上腺疲勞？ | 0 | 山姆伯伯 | 2021-08-18 | 2021-08-18 11:39:34 |
| 功能性訓練 | 分腿蹲上半身不是自然前傾？ | 1 | 山姆伯伯 | 2021-08-17 | 2021-08-17 19:52:04 |
| 功能性訓練 | 蘇炳添的智慧，有誰看見？（什麼呼吸方式） | 1 | 山姆伯伯 | 2021-08-17 | 2021-08-17 18:12:38 |
| 功能性訓練 | 四足跪姿胸椎旋轉 | 1 | 陳士登 | 2021-08-17 | 2021-08-17 15:41:43 |
| 功能性訓練 | 分腿蹲的前腳角度 | 3 | 陳士登 | 2021-07-25 | 2021-08-17 15:39:21 |