類別 | 主題 | 回覆 | 作者 | 發表時間 | 更新時間 |
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功能性訓練 | 監控:改善垂直跳躍作弊的「連續4次跳」 | 4 | 山姆伯伯 | 2018-08-29 | 2019-07-04 09:05:03 |
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功能性訓練 | 在進行槓鈴臥推會肩膀疼痛嗎?怎麼改善呢? | 0 | 山姆伯伯 | 2019-07-02 | 2019-07-02 06:17:22 |